衰弱檢查測量會

概覽

面向區內50歲以上、未取得護理需求認定的居民，提供免費的衰弱檢查測量會。衰弱是介於健康與需要護理之間的狀態，及早應對可以延緩進展，甚至恢復健康。每場活動為下午2時至4時，包括衰弱預防講座、簡短問卷，以及手臂和腿部肌肉量與小腿圍的測量。活動由居民志願者“衰弱支持者”負責。這些日期的報名已於2026年10月21日截止。每場20人，以抽籤方式確定參加者。

• 需要報名
• 僅限居民

申請方法

1. 用明信片或傳真報名，或使用電子申請表。
2. 填寫郵政編碼和地址、姓名及注音、出生日期和年齡、電話和傳真號碼。
3. 填寫希望日期，最多可選三個。

對象

區內50歲以上、未取得護理需求認定的居民。以前參加過的人，需距上次參加已滿六個月。

地點

按日期確定場地：11月11日 桜川地域中心；11月17日 成增Act大廳；11月27日 舟渡大廳；12月3日 下赤冢地域中心；12月15日 清水地域中心；12月21日 Green Hall。

聯絡方式

生涯活躍推進課衰弱與介護預防系，電話03-3579-2293，傳真03-3579-4153，電子郵件[email protected]。

日期

1. 11月11 11月11日 週三14:00–16:00 下一次 加入
2. 11月17 11月17日 週二14:00–16:00 已安排 加入
3. 11月27 11月27日 週五14:00–16:00 已安排 加入
4. 12月3 12月3日 週四14:00–16:00 已安排 加入
5. 12月15 12月15日 週二14:00–16:00 已安排 加入
6. 12月21 12月21日 週一14:00–16:00 已安排 加入

以日曆檔案（.ics）儲存。要用 Google 日曆，請用每個日期各自的「加入」按鈕逐一加入。